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新天地娱乐场优惠大全,我家一周早餐,7天不重样,每天早起半小时,家人吃得很舒服!

2020-01-07 16:57:36| 查看: 4225

摘要: 都说:“家庭关系好不好,看厨房就知道。"虽然不准确,但也有一定的道理。厨房是一个家中最有生活气息的地方,厨房里热闹了,生活也就和谐了。今天是母亲节,希望每天都忙碌在厨房里的妈妈们永远健康快乐,家庭更幸福!以下是我家的一周早餐分享,简单好做,营养朴实。希望给喜欢做早餐又不太会做早餐的小伙伴做个参考,希望我们每个人都能生活愉快【柴米饭饭 and 甜小七的早餐日记】2019.5.6,周一。今日早餐:胡萝

新天地娱乐场优惠大全,我家一周早餐,7天不重样,每天早起半小时,家人吃得很舒服!

新天地娱乐场优惠大全,都说:“家庭关系好不好,看厨房就知道。"虽然不准确,但也有一定的道理。厨房是一个家中最有生活气息的地方,厨房里热闹了,生活也就和谐了。

今天是母亲节,希望每天都忙碌在厨房里的妈妈们永远健康快乐,家庭更幸福!

以下是我家的一周早餐分享,简单好做,营养朴实。希望给喜欢做早餐又不太会做早餐的小伙伴做个参考,希望我们每个人都能生活愉快

【柴米饭饭 and 甜小七的早餐日记】2019.5.6,周一。今日早餐:胡萝卜鸡蛋软饼、玉米、牛奶、白煮鸡蛋、红提。

今天立夏了,却突然变了天,昨天还热得穿短袖,今天却把大衣套上了。今天的早餐还是比较好做的,蒸锅里把玉米和鸡蛋蒸熟,同时用电饼铛烙了胡萝卜鸡蛋软饼,每人再搭配一杯温牛奶,早餐吃得暖乎乎的。

胡萝卜鸡蛋软饼:1,大碗内倒入面粉,打入鸡蛋,加入适量清水,再加入少许盐调味,搅拌成细腻的面糊。2,胡萝卜去皮洗净,切成胡萝卜碎。3,把胡萝卜碎倒入面糊中,继续搅拌均匀。4,电饼铛或者平底锅烧热,锅底刷上一层油,倒入面糊,把面糊摇匀,盖上盖子烙熟即可。5,把饼卷起来,最后切成小段,方便食用。

【柴米饭饭 and 甜小七的早餐日记】2019.5.7,周二。今日早餐:胡萝卜蛋炒饭、紫菜汤、紫薯、香蕉&红提。

昨晚特意多煮了米饭,今早做了炒蛋,搭色紫菜汤,感觉很完美。这次买的紫薯比较小,饭和汤准备好后紫薯也熟了。

炒饭:1,胡萝卜去皮切碎。2,热锅倒油,油热后打入鸡蛋,迅速炒散,然后倒入胡萝卜翻炒几下。3,倒入米饭,调小火慢慢把米饭炒散。4,加入盐调味即可。

紫菜蛋汤:烧紫菜汤不要用油炝锅,清水烧开后把紫菜放入锅中煮2分钟把紫菜煮软。然后淋入鸡蛋液,最后加入盐和香油调味即可。这样做的紫菜汤清新爽口,更适合早餐吃。

【柴米饭饭and甜小七的早餐日记】2019.5。8,周三。今日早餐:小米粥、白馒头、黄瓜炒鸡蛋、卤牛肉。

我已经很久没蒸白馒头了,昨天下午蒸了一锅,今早做早餐正好。馒头个头比较大,特别软乎,搭配黄瓜炒鸡蛋和牛肉,小七吃了一大半,又喝了一小碗小米粥,胃口还真不错。

黄瓜炒鸡蛋:1,黄瓜洗净,切成菱形片,鸡蛋打散。2,热锅倒油,油热后倒入鸡蛋液,把鸡蛋炒熟后盛出。3,锅内再加少许油,加入姜丝爆香,然后倒入黄瓜片,大火翻炒几下后倒入鸡蛋。4,炒至黄瓜断生,加入盐调味即可。

【柴米饭饭 and 甜小七的早餐日记】2019.5.9,周四。今日早餐:玉米粥、香煎馍片、鸡蛋、紫薯、蒜香生菜。

今早起得比较晚,20分钟搞定早餐。先把紫薯和鸡蛋放蒸锅内蒸上,8分钟后把鸡蛋拿出来,紫薯再蒸10分钟。同时另外起锅,把水烧开,把搅好的玉米糊倒入锅中,再次煮开,粥就好了。然后炒了生菜,电饼铛内煎了馒头片,很快全部上桌,美好的一天开始了~

早餐只要把时间安排好,提前规划好,做起来特别快。

【柴米饭饭and甜小七的早餐日记】2019.5.10,周五。今日早餐:玉米豆沙包、糯米麦仁粥、青菜炒鸡蛋、香蕉和提子。

一直以来晚上都睡得很香,昨晚却被一只蚊子扰了睡眠。我是那种听见蚊子叫就会身上发痒的人,凌晨四点被蚊子吵醒后就起来逮蚊子,然后就睡不着了。5点就爬起来了,慢慢悠悠做了早餐,现煮的麦仁粥,又烫了点玉米面,包了豆沙包,一把青菜加3个鸡蛋炒了一盘,今天6点40就开饭了。

玉米豆沙包:1,玉米面用开水烫熟,稍微冷凉后打入鸡蛋,揉成光滑的面团。2,包入豆沙馅。3,上锅蒸熟即可。

青菜炒鸡蛋:1,青菜洗净后切成小段,鸡蛋打入碗中,加盐搅散。2,热锅倒油,油热后倒入青菜,大火翻炒均匀。3,青菜断生后倒入鸡蛋液,使鸡蛋液均匀地铺在青菜上。4,鸡蛋煎熟即可出锅。

【柴米饭饭 and 甜小七的早餐日记】2019.5.11,周六。今日早餐:豆腐脑、煎饺、香煎馍片。

昨晚包了饺子预留了一些,今早做了煎饺,又煎了一个馒头,早餐主食就够了。昨晚睡前泡了黄豆,今早豆浆机打了豆浆,做成了豆腐脑,味道不错,感觉比外面买的好吃哦。

豆腐脑:1,150克黄豆提前泡发。2,把泡好的黄豆倒入豆浆机,加入900毫升的清水打成豆浆。3,过滤豆浆,把豆渣分离出来。4,把豆浆倒入锅中,大火烧开,撇去表面的泡沫关火。5,大碗中倒入3克内酯,加少许凉开水化开。6,把豆浆倒入大碗中,用勺子迅速搅匀,盖上盖子,静止放置15分钟。7,15分钟后豆腐脑就做好了,盛入碗中按自己的喜好调味就可以了。

【柴米饭饭 and 甜小七的早餐日记】2019.5.12,周日。今日早餐:大米糯米红枣粥、芹菜叶饼、鸡蛋、清炒南瓜丝。

昨天炒芹菜摘下来的芹菜叶今早开水烫了烫,加了鸡蛋和面粉调成面糊,做了软饼,蘸着番茄酱,超级美味。几天前买了一个小南瓜,居然是白瓤的,切成细丝加入蒜末清炒还挺好吃。周末早上时间充裕,现煮的大米糯米粥,加了红枣,清香软糯,我喝了一大碗。再煮几个鸡蛋,早餐就这样了,简单满足。

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